Bewegung! Spaß! Musik! Körpergefühl! Hier verbessern die Teilnehmer mit Spaß die allgemeine Beweglichkeit. Du lernst wirkungsvolle Mobilitätsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit verschiedener Gelenke kennen. Zum Einsatz kommen verschiedene Kleingeräte wie Bänder, Pilatesball, Balancierkreisel oder Smoovey. Dieses Angebot richtet sich auch an Nichtmitglieder gegen eine Kursgebühr.
Kursstart Freitag, 02.01.2026, 19 Uhr
Ort Gemeindehalle (Badenheimer Hof)
Kursgebühr Mitglieder 10,- EUR, Nichtmitglieder 40,- EUR oder 50,- EUR für eine 10er-Karte kursübergeifend.
Alle Infos unter sg1920-badenheim.de